디지털 시대, 오히려 손글씨가 집중력과 사고력을 높인다는 연구 결과가 주목받고 있습니다. 손글씨의 힘과 실천법을 소개합니다. 손글씨, 뇌를 깨우는 가장 간단한 루틴 스마트폰과 컴퓨터가 일상이 된 요즘, 손글씨를 쓸 일이 점점 줄어들고 있습니다. 그러나 최근 뇌과학 연구에 따르면 손글씨는 단순한 기록을 넘어, 뇌를 활성화하고 집중력을 높이는 효과적인 방법으로 다시 주목받고 있습니다. 1. 손글씨의 집중력 향상 효과1) 뇌 기능 활성화손을 움직이며 글을 쓸 때, 대뇌피질과 해마가 동시에 자극타이핑보다 오랫동안 정보가 기억에 남는 효과2) 정보 정리 능력 향상손글씨로 필기할 경우, 내용을 ‘요약’하며 기록하게 됨이는 수동적 복사보다 능동적 이해를 돕는 구조3) 집중 루틴 형성5~10분만 손글씨에 집중해도..

학생, 직장인, 크리에이터까지! 2025년 성능과 휴대성, 가성비를 고려한 최신 노트북 TOP 5를 비교해드립니다.2025년 노트북, 무엇을 보고 선택할까?노트북 시장은 매년 빠르게 진화하고 있습니다. 인텔 14세대, AMD 라이젠 8000 시리즈, 애플 M3 칩까지 등장하면서 성능, 배터리, 디자인까지 많은 변화가 생겼습니다. 2025년 현재 기준, 목적별로 가장 추천할 만한 노트북 5종을 비교해드립니다. 1. 노트북 구매 전 체크 포인트용도 파악: 웹서핑/문서작업, 영상 편집, 게임 등무게/배터리: 휴대성 중요한 경우 1.5kg 이하, 10시간 이상 권장CPU 세대: 2025년 현재는 인텔 14세대, AMD 라이젠 8000 이상 추천디스플레이: OLED/IPS, 300니트 이상 밝기, FHD 이..

세금으로 운영되는 만큼 제대로 누려야 합니다. 누구나 무료로 이용 가능한 유용한 공공 서비스들을 분야별로 정리했습니다.공공 서비스, 알고 쓰면 돈 버는 셈우리 주변에는 생각보다 많은 공공 서비스가 무료로 제공되고 있습니다. 정보 부족이나 무관심으로 놓치기 쉬운 혜택들을 지금부터 분야별로 정리해드립니다. 일상생활, 복지, 교육, 문화까지 꼭 챙겨야 할 무료 서비스만 모았습니다.1. 생활편의 분야국민비서 알림서비스 (구삐)건강검진, 백신 접종, 납부 기한 등 행정 일정 알림 제공카카오톡, 문자, 네이버 앱으로 무료 수신 가능무인민원발급기 서비스주민등록등본, 가족관계증명서 등 발급 수수료 무료 또는 저렴은행, 동사무소 외 주요 공공기관 내 설치2. 교육 및 자기계발K-MOOC (한국형 온라인 공개강좌)국내 대..